人体最重要、最经济的能量来源是(   )

题目类型: 单选题

题目内容

人体最重要、最经济的能量来源是(   )

题目选项

A. 脂类
B. 糖类
C. 米面类
D. 谷类

正确答案

D

题目解析

因为碳水化合物在体内可迅速氧化及时提供能量。比如,1克碳水化合物可产生16.7KJ(4Kcal)能量。脑组织、心肌和骨骼肌的活动需要靠碳水化合物提供能量。所以说碳水化合物是供给人体能量的最主要和最经济的来源。

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